Warum solltest DU Jiu-Jitsu trainieren?

- Du lernst, dich zu verteidigen.

- Du lernst, wie man sich in kritischen Situationen verhalten sollte.

- Dein Selbstbewusstsein wird gestärkt.

- Der visuelle (sehen), auditive (hören) und taktile (fühlen) Sinn wird gefördert.

- Die Körper-Tiefenwahrnehmung (kinästethischer Sinn) wird durch die Bewegungs-,  

  Kraft- und Stellungsübungen sensibilisiert.

- Das Gleichgewichtssinn (vestibuläre System) wird geschult.

- Du verbesserst dein Koordinationsvermögen und deine Reaktionsfähigkeit.

- Du lernst neue Freunde kennen.

- Du fühlst dich besser.

- Dein Selbstwertgefühl steigt.

- Du wirst kräftiger und beweglicher

 

und das Beste daran, du wirst dabei viel Spass haben!